面部刮痧的功效有11种
什么是面部刮痧?面部刮痧主要是可以让我们的面部疏通经络,促进血液循环,提高皮肤免疫力和代谢能力,从而达到排毒养颜的效果。
很多时候我们的脸上有斑点,气色暗沉,垮脸,长痘痘,皱纹,都是与经络不通,气血不畅有关。
所以我们可以通过面部刮痧改善这些问题。
面部刮痧的功效有哪些?
第一,改善肤色暗沉
第二,缓解面部疲劳
第三,紧致皮肤
第四,祛除眼袋和黑眼圈
第五,美白淡斑
第六,提升面部轮廓
第七,消水肿
第八,促进新陈代谢
第九,排毒美颜
第十,减少皱纹
第十一,延缓衰老
面部刮痧注意事项
- 手法力度一定要轻柔,不可以用力过猛,避免用力过度导致皮肤受伤。
- 刮痧时间不宜过长,整个过程20分钟以内为宜。
- 敏感肌,严重痘痘肌,皮肤屏障受损的肌肤,不适宜做面部刮痧。
- 月经期,怀孕的不适合刮痧。
- 对于某些有血液疾病的人群,应该及力避免,免得对身体造成伤害。
面部刮痧手法
先均匀涂上面部精油.
额部:从眉心到额前发际,由下至上,再由正到两边发际。
鼻部:从眉心中至鼻尖,由上至下。
眼部:上下均由目内眦至目外眦方向。
鼻翼:由鼻翼到两側太阳穴
嘴部:由嘴角两边至耳部正中
下巴:由下巴至耳后凹陷处。
穴位点按揉。